¿CÓMO ENCONTRAR UN BUEN PSICÓLOGO ONLINE?

Hoy en día estamos conectados desde cualquier parte del mundo, es imposible que pase desapercibido todos los beneficios que trae consigo. Por ello y más creemos que entre las cosas que nos pueden ser de utilidad es un servicio profesional, el día de hoy compartiremos datos a considerar al momento de buscar un psicólogo online.

¿Cómo sé que es un buen psicólogo online?

Primero que nada realiza búsquedas de sitios web que se dedican a brindar intervención psicológica de acuerdo a tus necesidades, no es lo mismo que desees adquirir una psicoterapia online, un taller de desarrollo personal o simplemente desees resolver una duda. Asimismo no sería lo mismo acudir a un psicólogo experto en temas de pareja de un psicólogo especialista en ansiedad.

  • Describe cuál es tu necesidad en este momento. Identifica además si es por una situación temporal, crisis, o buscas lograr un equilibrio en todos los sentidos.
  • Que es para ti más flexible en tiempo y economía. Este paso es fundamental porque en muchas ocasiones no se invierte en lo que se necesita, y por otra parte no se tiene el tiempo/horario aunque exista la voluntad por ambas partes.

Una vez que hayas obtenido estos datos sabrás a quien acudir. Muchas veces nos quedamos con la sensación de que no encontramos a un buen psicólogo, es por esto que tienes que analizar los puntos anteriores para llevar un proceso satisfactorio.

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Beneficios del psicólogo online

Flexibilidad: Esta modalidad te permite estar conectado desde donde quiera que estés, esta es una excelente opción si no puedes acudir de forma presencial ya sea por motivos de desplazamiento, comodidad u otra.

Economía: Resulta accesible, se ajusta muchas veces a tu presupuesto. Puedes tener acceso a un profesional calificado y mantener una estabilidad económica.

Credibilidad: Existen psicólogos con basta experiencia, lo plasman en sitios web confiables, de excelente reputación.

Ética: Se respeta la privacidad del paciente, tiene las mismas garantías que en una consulta presencial.

¿Cómo comprobar que sea real?

Si hablamos de un servicio online, a continuación te describo que características te ayudarán a identificarlo rápidamente.

  • Buena reputación del profesional, institución, del sitio.
  • Que sea un psicólogo en grado y especialización.
  • Tiene un sitio tiene un dominio web propio (es decir un nombre y registro único).
  • Nunca tiene faltas de ortografía.
  • Referencias, estas las puedes consultar en sus redes sociales. Si se actualizan y si tienes oportunidad solicita opiniones.
  • La redacción es muy pulcra, coherente con su sitio web, y el estilo. No es lo mismo un profesional que desee empatizar contigo que aquél que solo escribe al azar.
  • Un buen profesional y/o sitio nunca ofrecen descuentos atractivos, pueden darte opciones tales como una primera evaluación gratis, pero nunca un servicio en donde este regalando, un buen servicio vale la pena invertirlo.
  • No te piden datos personales de más para pagar. Cabe mencionar el pago se da cuando ya hay contacto semidirecto o directo con el profesional que te va brindar la atención.

Esta información nos dan elementos para apoyarnos e identificar lo mejor para nuestras necesidades. La mejor para ti, es aquél que además de tener una gran reputación y experiencia, debe estar profundamente interesado y apasionado por su profesión, por ayudar al otro. Puedes dar clic para consultar la misión del psicólogo en el mundo.

Si tienes más información respecto al tema, no dudes en dejarnos tus comentarios. 

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¿FUNCIONA ESTA FÓRMULA PSICOLÓGICA?

Como vencer la depresión desde una perspectiva eficaz.

Alguna vez has sentido que la fuerza se desvanece, que todas las cosas que vives son difíciles de lidiar. Tus pensamientos están sumergidos una y otra vez en todos los aspectos negativos de tu vida. Es tiempo de abrir los ojos, a partir de hoy derribaremos los obstáculos, en tus manos esta lograr este paso.

¿Cómo comenzar?

La fórmula secreta esta en nuestros pensamientos, en nuestra actitud para ver la vida desde otro ángulo. Dejar de imaginar lo inexistente, centrar tu energía en lo que ya no fue es una pérdida de tiempo.

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¿Desafíos no superados?

Tu puedes transformar tu vida ¿Sabes por qué? , porque cuando fracasas en una misión, significa que has tenido la oportunidad más rápido que cualquier otro, de ser grande en medida que tú lo desees, porque cada vez que fallamos está a punto de nacer la mejor versión de ti.

No solo está en los pensamientos, ¡Llévalos a la vida real!

1.- No te juzgues demasiado, ¿Te has dado cuenta el tiempo que llevas así?, me temo decir que toda la vida. Hoy es el momento para desprenderte de lo que quieren los demás.

2.- Realiza las cosas que te gustan, aquellas cosas por las que sueñas. Invierte tu tiempo en lo que te motiva, en lo que te hace feliz. Sobre todo aquello por lo que pasarías horas y horas sin sentirte cansado.

3.- ¿Qué tal si te arreglas como si no existiera el mañana?, como a ti siempre te ha gustado lucir. Consiéntete, trasmítete seguridad a través de tu imagen personal.

4.-Alegra tus días, nadie mejor que tú lo podrá hacer, porque de ti depende que todas las cosas sean tan buenas o tan malas como tú las veas. Nadie más.

5.- Concéntrate en las cosas que merecen tu atención a lo que aporta algo a tu vida. Alimenta tus sueños y no dejes que nadie más te los robe.

6.-Respetate, no te hagas daño en ninguna forma. Sé saludable, haz ejercicio, lee y experimenta cosas nuevas.

No solo consideres estas opciones, créalas tú mismo tantas como te sean posible, recuerda que esta es solo una fracción de lo que representa tu bienestar emocional. Pero si empezamos con una guía pronto volaras con tus propias alas.

Tu vida es muy valiosa nada ni nadie puede definir tu estado de ánimo, no lo olvides.

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